Daria Ładocha & Takie Zdrowe

Razem z Darią przekonamy Cię, że racjonalne podejście do diety oraz zdrowy balans między pracą a relaksem, to najzdrowsza droga do szczęśliwego życia, przepełnionego pozytywną energią!

na zdrowym blogu

Daria & Takie Zdrowe Wege

Daria & Takie Zdrowe Wege

Czy dieta wegańska to moda czy przemyślany sposób odżywiania? Okazuje się, że o wyborze diety roślinnej decyduje nie tylko troska o dobro zwierząt, ale i świadoma wiedza żywieniowa. Ilość publikacji potwierdzająca korzyści stosowania diety wegańskiej, rośnie w równym...

Kiszonki sposobem na odporność!

Kiszonki sposobem na odporność!

Kiszenie jest jedną z najstarszych i najzdrowszych metod przedłużenia trwałości żywności. Podczas procesu kiszenia, cukry proste zawarte w surowych warzywach rozkładają się na kwas mlekowy, który zapobiega procesom psucia się żywności – to taki swego rodzaju naturalny...

Daria & Taka Zdrowa Odporność

Daria & Taka Zdrowa Odporność

Odporność to jeden z filarów zdrowia, o którym przypomina nam Daria Ładocha i podkreśla, że powinniśmy pamiętać o nim szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Zmiana aury za oknem na iście mroźną wiąże się z powrotem sezonowych wirusów i przeziębień. To doskonały...

Takie Zdrowe Marki