Daria Ładocha & Takie Zdrowe

paź 1, 2021

Łączymy siły w walce o zdrowie Polaków. Daria to kobieta wulkan – mama, szef kuchni i dyplomowany coach zdrowia. Połączenie idei Takie Zdrowe i wiedzy Darii nie pozostawia wątpliwości, że ta współpraca skazana jest na sukces. Pełen pozytywnej energii duet udowodni, że zdrowa kuchnia wcale nie jest czasochłonna i nie musi kosztować fortuny. Chyba przyzwyczailiśmy Cię do faktu, że Takie Zdrowe to inicjatywa pełna niespodzianek!

Wspólnie z Darią Ładochą rozpoczynamy cykl artykułów, które będą poruszać najważniejsze kwestie związane ze zdrowym stylem życia. W każdy piątek pod bacznym okiem ekspertów zgłębisz tajniki świadomego odżywiania, a także dowiesz się jak w prosty, przyjemny sposób cieszyć się zdrowiem i doskonałym samopoczuciem. Na początek opowiemy Ci o nowej książce Darii Ładochy: 5 składników zdrowia, czyli zbiorze prostych i smacznych przepisów, składających się wyłącznie z pięciu składników. W  najnowszej publikacji Darii, której mamy przyjemność być partnerem, nie zabraknie wskazówek, jak odżywiać się świadomie, a także propozycji świetnych produktów, które warto włączyć do zbilansowanej, zdrowej diety.

W kolejnych artykułach przekonamy Cię, że nie warto bać się diety wegańskiej i pokażemy multum możliwości, jak ją okiełznać. W kolejnym tygodniu zadbamy o Twoją odporność, która jak nigdy dotąd będzie potrzebować naszej pomocy. Nie zapomnimy o tym, co dla naszej zdrowej ekipy jest niezwykle istotne, a mianowicie o zdrowej żywności. Dzięki nam i wskazówkom Darii nauczysz się żyć w zgodzie z… cukrem! Zastanowimy się, czy warto rezygnować całkowicie z pokusy, jaką są słodycze. Nie zabraknie również porad, które poprawią Twoje samopoczucie. Zostań z nami, żeby zapewnić sobie przypływ pozytywnej energii i nauczyć się, jak uzyskać zdrowy balans w tym pełnym niespodzianek świecie. Na koniec zdradzimy Ci wszystkie sekrety związane z żywnością ekologiczną i pokażemy jak żyć w zgodzie z naturą.

Udowodnimy, że dieta to nie wyrzeczenia, a miła i przyjemna przygoda, której celem jest zdrowie, szczęście i rozwój. Nasz przekaz kierujemy szczególnie do silnych, nowoczesnych kobiet, które stoją na straży domowego ogniska. Jesteśmy przeciwni zamykaniu się na całe dnie w kuchni! Zadbamy o Twój cenny czas, upodobania i portfel, bo nasze rozwiązania są szybkie, proste i ekonomiczne. Razem z Darią przekonamy Cię, że racjonalne podejście do diety oraz zdrowy balans między pracą a relaksem, to najzdrowsza droga do szczęśliwego życia, przepełnionego pozytywną energią. Dobrej energii, wspólnie z Darią mamy pod dostatkiem i chętnie się nią z Tobą podzielimy! 💛

polecane

Vege lody dla małych Smakoszy

Vege lody dla małych Smakoszy

Coraz więcej rodziców zwraca uwagę na to, aby dobrze odżywiać swoje dzieci. Wiąże się z tym unikanie przetworzonej żywności bogatej w cukier. W lato na każdym rogu czyhają słodzone napoje gazowane, lemoniady i… lody. Dzieci uwielbiają lody i w czasie wakacyjnym...

Zdrowe nawyki na wakacjach

Zdrowe nawyki na wakacjach

Wakacje dla wielu z nas kojarzą się z beztroską i luzem. Zarówno jeśli chodzi o odpoczynek od szkoły i pracy, jak też rozluźnienie restrykcji żywieniowych. Chociaż chwilowe przymknięcie oka na dietę nie zniweczy dotychczas wypracowanych efektów, warto dbać o zdrowe...

Takie zdrowe dodatki na grilla

Takie zdrowe dodatki na grilla

Dodatki do grilla – przystawki, które zaostrzą apetyt gości. Grillowanie to świetny czas na spędzenie czasu z rodziną i przyjaciółmi, biesiadowanie oraz jedzenie pysznych dań. Jednak zanim na ruszcie zacznie skwierczeć, na stole postawić trzeba przekąski, które z...