Jak przetrwać jesienne załamanie pogody i pierwsze przymrozki, a w dodatku z lekką chandrą związaną z najkrótszymi dniami w roku? Mamy na to idealne rozwiązanie! Ulubiony kubek wypełniony po brzegi gorącą, aromatyczną herbatą. Taki złocisty napar momentalnie Cię rozgrzeje i poprawi humor, nawet w najbardziej szary dzień. Rozgrzewające jesienne herbaty często zawierają składniki, które regenerują organizm i pomagają uniknąć przeziębienia w chłodniejszych miesiącach. Ponadto, samo picie ciepłej herbaty może być relaksujące i przyjemne, kiedy te chłodnie dni nagle się pojawią. Aromatyczny napar udekorowany plasterkiem pomarańczy na śniadanie i dzień od razu stanie się lepszy!
Przedstawiamy pięć rozgrzewających herbatek, które tak Cię rozgrzeją, że zapomnisz o tej przygnębiającej pogodzie za oknem! Spróbuj herbat i naparów, jakie wybraliśmy tej jesieni! Wszystkie wyjątkowe z niebanalnymi dodatkami, które z pewnością Cię zaskoczą i umilą te ostatnie jesienne dni!
Herbata piernikowa
Składniki:
- 400 ml wrzątku
- 1 łyżeczka czarnej herbaty
- 1 łyżeczka soku z cytryny Naura
- 2 łyżeczki syropu imbirowego Polska Róża
- 1 szczypta gałki muszkatołowej Ten Smak
- 1 plasterek pomarańczy
- 1 laska cynamonu Ten Smak
- 4 goździki Ten Smak
- 1 gwiazdka kardamonu
- 1 łyżeczka ksylitolu reVito
Zaparz czarną herbatę, dodaj cytrusy i przyprawy. Do smaku dosładzaj ksylitolem.
Herbata z rokitnikiem i zielonym pieprzem
Składniki:
- 400 ml wrzątku
- 1 łyżeczka zielonej herbaty
- 1 łyżka soku z rokitnika
- 1 łyżeczka soku z limonki Naura
- 1 łyżka syropu z kwiatu bzu Polska Róża
- 1 plasterek cytryny
- 3 ziarnka zielonego pieprzu
- 1 łyżeczka miodu
Zaparz czarną herbatę, dodaj cytrusy i przyprawy. Do smaku dosładzaj miodem.
Złota herbata
- 400 ml wrzątku
- 1 łyżeczka białej herbaty
- 1 łyżeczka soku z cytryny Naura
- 1 łyżka syropu z kurkumy Polska Róża
- 1 szczypta pieprzu cayenne Ten Smak
- 1 plasterek cytryny
- 1 łyżeczka cukru trzcinowego ekologicznego nierafinowanego Biolife
Zaparz białą herbatę, dodaj sok, cytrusy i przyprawy. Do smaku dosładzaj cukrem trzcinowym.
Herbata z suszonymi owocami
Składniki:
- 400 ml wrzątku
- 1 łyżeczka czarnej herbaty
- 1 łyżeczka soku z cytryny Naura
- 2 łyżeczki syropu malinowego Polska Róża
- 1 szczypta cynamonu Ten Smak
- 2 suszone śliwki
- 4 suszone owoce morwy białej Biolife
- 1 garść suszonej żurawiny Biolife
Zaparz herbatę, dodaj suszone owoce i szczyptę cynamonu. Pozwól herbacie nasiąknąć smakami owoców.
Miętowa herbatka z melisą
- 400 ml wrzątku
- 1 łyżeczka mięty reVito
- 1 łyżeczka soku z limonki Naura
- 1 szczypta pieprzu cytrynowego Ten Smak
- 1 gałązka świeżej melisy
- 1 plasterek imbiru
- 1 łyżeczka syropu klonowego Biolife
Sposób przygotowania: Zaparz herbatę miętową, dodaj świeże liście melisy i pozostałe dodatki. To doskonała kombinacja świeżości i słodyczy.
Pamiętaj, że możesz dostosować proporcje i składniki do własnych preferencji smakowych. Herbaty te nie tylko rozgrzeją w chłodne jesienne dni, ale swoim aromatem wprawią Cię w zbliżający się świąteczny nastrój.
