Zdrowy Blog

26 września został okrzyknięty Międzynarodowym Dniem Królika! Dzięki temu, że długouchy towarzysz to bardzo towarzyskie i sympatyczne stworzenie często zdobi etykiety produktów spożywczych, i to nie tylko tych wielkanocnych! Króliczym bohaterem upiększone zostały choćby opakowania Naura. Z kolei w Bunny Ninja króliczek został twarzą marki i oprócz uroczego wyglądu ma niesamowitą misję, o której Ci dzisiaj opowiemy!

Zabawny królik Bunny Ninja to wojownik z natury. A z czym tak usilnie walczy? Oczywiście z cukrem i wszystkim tym co niezdrowe! Wszystkie przekąski dostępne w ofercie powstają bez dodatku cukru, znajdziemy w nich wyłącznie naturalną słodycz, pochodzącą z owoców. Legenda głosi, że Bunny stroni od cukru, dlatego, że dawno temu najadł się słodkich, kolorowych słodyczy i bardzo się po nich rozchorował. Kiedy sprawdził zawartość wszystkich przekąsek, które zjadł i przeczytał, że na pierwszym miejscu w składnikach jest cukier, to postanowił raz na zawsze się z tym rozprawić – tak powstały przekąski dla dzieci bez dodatku cukru, konserwantów i sztucznych niezdrowych dodatków.

Bunny Ninja to marka skierowana głównie do najmłodszych poszukiwaczy słodkich smaków, ale i doświadczeni smakosze łakoci znajdą w niej coś dla siebie. Bunny Ninja to zdrowo-zakręcone przekąski powstające wyłącznie z owoców. Jabłka, banany, jagody i maliny to tylko niektóre komponenty słodkich, przepełnionych smakiem kąsków, które, jak sam się niedługo przekonasz, spróbowane raz zagoszczą w Twoim domu na zawsze! Wspólnie z walecznym bohaterem mali odkrywcy poznają nowe, owocowe smaki i ograniczą spożycie tradycyjnych słodyczy. Nasz króliczek to zdrowy towarzysz, którego każde dziecko może mieć zawsze przy sobie, szczególnie wtedy, gdy potrzebuje dawki zdrowej energii. Niebanalne formy przekąsek zachęcają dzieci do eksplorowania owocowego świata, a poprzez zabawę pobudzają kreatywność.

Obecnie w ofercie marki dostępne są dwa rodzaje przekąsek, ale dochodzą nas słuchy, że to nie koniec nowości i niebawem możemy spodziewać się kolejnych naładowanych owocami przekąsek. Powiedzmy jednak kilka słów o tym co obecnie w ofercie. Do wyboru mamy zakręcone rollsy bez dodatku cukru, które nie tylko wybornie smakują, ale i zapewniają ogrom zabawy – kolorową serpentynę można zwijać, rozwijać, urywać i podjadać kiedy tylko masz na to ochotę. Naturalnie słodkie rollsy dostępne są w trzech smakach: jabłkowo & banan & truskawka, jabłko & banan & malina oraz jabłko i mango – z pewnością wszystkich trzeba spróbować, żeby znaleźć swój ulubiony! W portfolio dostępne są też Fruit Straws, czyli długie, cienkie sznureczki nasycone wyłącznie owocowym smakiem bez dodatku cukru. Sześć złączonych ze sobą Fruit Straws można rozrywać i dzielić się owocową słodkością z najbliższymi, dostarczając wszystkim ogrom radości! Radość i zabawa to główne cele jakie przyświecają twórcom Bunnego. Dodajmy do tego chęć budowania zdrowych nawyków żywieniowych, czysty skład bez szkodliwego cukru oraz wyjątkową eksplozję owocowych smaków i mamy Bunnego Ninja w pełnej okazałości!

Bunny Ninja to prawdziwy pionier wśród słodyczy nowej generacji! uzyskuje z owoców to co najlepsze, tworząc przekąski przyszłości, które smakiem przebijają dostępne na rynku słodycze. Bunny Ninja to zdrowy towarzysz, którego każdy może mieć zawsze przy sobie, szczególnie wtedy, gdy niezbędna jest dawka pozytywnej energii. Światowy dzień królika to doskonała okazja, żeby podarować bliskim zdrowy prezent w postaci króliczka Bunnego Ninja!

Zawsze trochę nam szkoda żegnać się z latem i wakacjami, szczególnie że są takie krótkie! Zbliża się ostatni weekend tego lata pogoda nam dopisuje, więc pora na ostatni w tym sezonie piknik! Warto zadbać o odpowiednie okoliczności i sprawić, żeby to pożegnanie lata miało swój smak. Niech koniec lata obfituje w pyszne przekąski, atrakcyjne słodkości i przepełnione owocami potrawy, których niedługo może zabraknąć – w końcu zbliża się jesień! Wybraliśmy dla Ciebie najlepsze propozycje i ciekawe rozwiązania, które doskonale sprawdzą się na ostatni letni piknik!

Znajdźcie miejsce dla Long Chips, bo przecież żaden piknik nie może obejść się bez chipsów! Najdłuższe chipsy jakie znamy są bardzo cienkie i chrupiące, a co najważniejsze smakują jeszcze lepiej niż ich klasyczne odpowiedniki, gdyż są bardzo obficie posypane przyprawami. Long Chips mogą pochwalić się też innowacyjną metodą produkcji – są smażone zaledwie przez 10 sekund, co sprawia, że nie pochłaniają podczas smażenia dużych ilości tłuszczu. Możesz wybrać spośród 19 nieoczywistych smaków, a niektóre mogą Cię zaskoczyć – choćby wasabi, smak kraba czy miód i bbq. Jeżeli nie jesteś fanem tego typu nowości, nic straconego znajdziesz też chipsy klasyczne – cebulka, ser, papryka czy pomidor.

Jeżeli zależy Ci na tym, żeby zaskoczyć swoją rodzinę jakąś rynkową nowinką, to wybierz Hemp Crunch marki Milzu, czyli chrupki z szarego grochu z dodatkiem konopi. Nie dość, że są chrupkie i pyszne, to jeszcze bogate w białko! Dobór surowców sprawia, że chrupiące kuleczki mają w sobie aż 15% białka, co czyni je znakomitą przekąską proteinową. Chrupki proponowane przez łotewską markę Milzu to także doskonałe źródło błonnika, poprawiającego pracę układu pokarmowego. Wszystkie te czynniki sprawiają, że Hemp Crunch to zdrowa alternatywa dla tradycyjnych przekąsek i można je chrupać bez wyrzutów sumienia!

Nie zapomnij o słodkościach, na koniec lata przyda Ci się odrobina słodkiej przyjemności na poprawę nastroju! Jeżeli szukasz czegoś smacznego i naładowanego owocową energią, to sięgnij po Bunny Ninja! Są to niewątpliwie przekąski, które pozwolą Ci na moment zapomnieć o szkole, pracy i poprzez owocową zabawę zapewnią chwilę wytchnienia! Możesz wybrać spośród dwóch rodzajów Bunnego – Rollsy, czyli zdrowo zakręcone, przepełnione owocowym smakiem kąski, które zapewnią sporo zabawy z ich rozwijaniem. Zwinięte w rulon, długie żelki można rozwijać, zwijać – Twoją zabawę ogranicza tylko wyobraźnia. Bunny Ninja to też Fruit Straws – długie owocowe sznureczki, które kochają wszystkie dzieci, szczególnie za smak i za możliwość zabawy – długie sznurki mogą rozrywać i przeciągać. Niewielki rozmiar przekąsek „na raz” idealnie uzupełni piknikowy koszyk i wkomponuje nawet w najbardziej nietypowe gusta Twoich towarzyszy.

Warto też uruchomić wyobraźnię i stworzyć na piknik coś samodzielnie. Polecamy domowe, owocowe lizaki! Jak je zrobić? Potrzebujesz winogrona lub inne niewielkie owoce – sprawdzą się też truskawki, kawałki banana czy brzoskwini. Owoce nabij na patyk, zanurz w roztopionej, gorzkiej czekoladzie, a następnie obtocz w orzechach, wiórkach kokosowych lub w pokruszonych, liofilizowanych owocach. Zapewniamy, że zrobią furorę na pikniku!

Jak już spałaszujecie wszystkie przekąski przydałoby się coś konkretniejszego! Na piknik najlepiej sprawdzają się kanapki, ale zgadujemy, że już mogły Ci się znudzić, dlatego wybierz alternatywę w postaci tortilli. Na naszym blogu znajdziesz kilka ciekawych pomysłów, jak przygotować rollsy z tortilli z dodatkiem pysznych, wegańskich past marki Naura. Wypróbuj: rollsy z pastą kanapkową i tortille z hummusem marchewkowym – oba przepisy znajdziesz na naszym blogu!

Z okazji rozpoczęcia roku szkolnego chcemy przedstawić Ci idealne takie zdrowe produkty dla każdego ucznia! Nauka pochłania masę energii i to w ekspresowym tempie, dlatego szczególnie powinniśmy dbać o dietę naszych małych naukowców. Musimy zapewnić im paliwo energetyczne na cały dzień. Specjalnie dla mam i pilnych uczniów przygotowaliśmy zestawienie wzmacniających przekąsek do szkoły, które dodadzą dzieciakom siły do nauki i zmobilizują do działania na najwyższych obrotach. Przekąski jakie Ci zaoferujemy będą zarówno wytrawne, jak i słodkie – najważniejsze jednak jest to, żeby były sycące, wartościowe i oczywiście przepyszne!

Zacznijmy od czegoś bardzo smacznego i naładowanego owocową energią, czyli Bunny Ninja! Są to niewątpliwie przekąski, które pozwolą Ci na moment zapomnieć o szkolnych obowiązkach i poprzez owocową zabawę zapewnią chwile wytchnienia! Poza tym naładują w mig zdrową energią. Możesz wybrać dwa rodzaje Bunnego – rollsy, czyli zdrowo zakręcone, przepełnione owocowym smakiem kąski, które umilą każdą przerwę. Zwinięte w rulon, długie żelki można rozwijać, zwijać, zapewniając sobie niekończącą się zabawę smakami. Bunny Ninja to też Fruit Straws – długie owocowe sznureczki, które dzieci mogą rozrywać i dzielić się owocową przyjemnością ze swoimi kolegami z klasy. Niewielki rozmiar przekąsek „na raz” zmieści się idealnie do każdej kieszonki w plecaku i doskonale wkomponuje nawet w nietypowy pojemnik śniadaniowy. Absolutny szkolny must have kiedy złapie Cię ochota na coś słodkiego!

Szukasz czegoś bardziej sycącego? Sięgnij po Lentil Chips Naura – chipsy z dużą ilością białka na bazie soczewicy. Pełną paczką chrupiącej przyjemności możesz podzielić się z przyjaciółmi na przerwie. Wybierz z trzech wyśmienitych smaków – wasabi, ser i zielona cebulka! Jeżeli chrupki to jest coś co lubisz przegryźć w szkole sięgnij też po Drapi Chrups Naura. Mocno chrupiące chrupki w czterech ulubionych smakach okażą się absolutnym hitem na szkolnych przerwach. Wszystkie chrupki Naury, które odznaczają się „czystą etykietą” – pozbawione są oleju palmowego, wzmacniaczy smaku i sztucznych barwników. Dobry skład sprawia, że są pyszną i wartościową przekąską dla każdego ucznia!

Każdemu uczniowi z czystym sumieniem polecamy również batony daktylowe tej marki, które powstają wyłącznie z naturalnych składników – owoców i orzechów. Ekologiczne batony dostępne są aż w trzech nietuzinkowych smakach: czarna porzeczka & kokos, kakao & kokos i orzeszki ziemne. Pyszne i sycące batoniki Naury stanowią naturalne źródło błonnika, który wspiera funkcjonowanie przewodu pokarmowego. Wszystko to sprawia, że się nie tylko smaczną przekąską, która umili dzieciom pobyt w szkole, ale i doda zdrowej energii do nauki!

Do szkolnego plecaka łatwo wrzucisz też niewielką saszetkę płatków śniadaniowych Milzu. Jedno opakowanie to porcja płatków śniadaniowych najwyższej jakości. Płatki Milzu to nie są klasyczne, przepełnione cukrem i dodatkami płatki śniadaniowe, a zdrowa alternatywa, odznaczająca się dobrym składem! Świetnie sprawdzą się w formie drugiego śniadania w szkole jako dodatek do banana, jogurtu lub małego kartonika mleka. W małych 70 g opakowaniach dostępne są dwa ekologiczne smaki – Crunchies Snack żytnio-owsiane kakaowe i Be a Star czarna porzeczka.

Świetnym i szybkim posiłkiem w szkole okaże się też nowość na rynku koktajl Startuper’s! Startuper’s to nie są zwykłe musy owocowe, a skrupulatnie skomponowane posiłki w formie koktajlu, które nie tylko świetnie smakują, ale i zapewniają solidną dawkę energii i składników odżywczych. Niebanalna kompozycja wartościowych składników: owoców, nasion oraz białka roślinnego tworzy zbilansowaną i smaczną przekąskę, która sprawdzi się idealnie na drugie śniadanie, szczególnie wtedy jak nie masz dużo czasu na posiłek.

Drogie mamy i uczniowie warto wzbogacić swoje szkolne drugie śniadanie o ciekawą, wartościową przekąskę, która posili i doda energii, ale też umili czas spędzony w szkole. Jednak nie zapominajcie również o naładowanych warzywami kanapkach oraz sałatkach i owocach, których nie powinno zabraknąć w szkolnych pudełkach śniadaniowych.

Nieuchronnie zbliża się początek roku szkolnego! Dla niektórych to powód do radości, inni już tęsknią za beztroskimi wakacjami. Jedno jest pewnie każdy uczeń powinien na stawić się na powrót do nauki. Nauka pochłania masę energii u tych małych uczniów, a nawet nieco większych uczniów i to w ekspresowym tempie. Jesteśmy tu po to, żeby wesprzeć mamy i umysły małych naukowców dlatego przygotowaliśmy zestawienie wzmacniających przekąsek do szkoły, które dodadzą dzieciakom siły do dalszej pracy i działania na najwyższych obrotach przez cały dzień. Przekąski do szkoły mogą być zarówno wytrawne, jak i słodkie – najważniejsze, żeby były sycące i wartościowe. Zobacz jakie zdrowe przysmaki idealnie zmieszczą się do szkolnego lunchbox’a i umilą dzień każdego ucznia.

• Bunny Ninja – dawka owocowej energii

Możesz wybrać dwa rodzaje Bunnego – rollsy, czyli zdrowo zakręcone, przepełnione owocowym smakiem kąski, które umilą każdą przerwę. Zwinięte w rulon, długie żelki można rozwijać, zwijać, zapewniając sobie niekończącą się zabawę smakami. Bunny Ninja to też Fruit Straws – długie owocowe sznureczki, które dzieci mogą rozrywać i dzielić się owocową przyjemnością ze swoimi kolegami z klasy, dodając wszystkim ogrom pozytywnej energii. Niewielki rozmiar przekąsek „na raz” zmieści się idealnie do każdej kieszonki w plecaku i doskonale wkomponuje nawet w nietypowy pojemnik śniadaniowy.

• Drapi Chrups Naura – warto pochrupać w przerwie i podzielić się z innymi

Mocno chrupiące chrupki w czterech ulubionych smakach okażą się absolutnym hitem na szkolnych przerwach. Chrupki to z pewnością ulubione przekąski dzieci, jednak często okazuje się, że skład produktu nie jest odpowiedni dla najmłodszych. Inaczej jest w przypadku chrupek Naury, które odznaczają się „czystą etykietą” – pozbawione są oleju palmowego, wzmacniaczy smaku i sztucznych barwników. Dobry skład sprawia, że są pyszną i wartościową przekąską dla każdego ucznia!

• Batony daktylowe Naura  – sycąca przyjemność

Każdemu uczniowi z czystym sumieniem polecamy batony daktylowe na bazie suszonych owoców. Ekologiczne batony bez dodatku cukru powstają wyłącznie z naturalnych składników. W ofercie dostępne są aż trzy nietuzinkowe smaki: czarna porzeczka & kokos, kakao & kokos i orzeszki ziemne. Pyszne i sycące batoniki Naury stanowią naturalne źródło błonnika, który wspiera funkcjonowanie przewodu pokarmowego. Wszystko to sprawia, że się nie tylko smaczną przekąską, która umili dzieciom pobyt w szkole, ale i doda zdrowej energii do nauki!

• Płatki śniadaniowe Crunchies Snack – kiedy zapomnisz o śniadaniu

Niewielka saszetka to jedna porcja płatków śniadaniowych najwyższej jakości. Płatki Milzu to nie są klasyczne, przepełnione cukrem i dodatkami płatki śniadaniowe, a zdrowa alternatywa, odznaczająca się dobrym składem! Świetnie sprawdzą się w formie pierwszego posiłku, jak i drugiego śniadania w szkole jako dodatek do banana, jogurtu lub małego kartonika mleka. W małych 70 g opakowaniach dostępne są dwa ekologiczne smaki – Crunchies Snack żytnio-owsiane kakaowe i Be a Star czarna porzeczka.

• Drażetki Dosfarm – zdrowe odświeżenie między lekcjami

Uśmiechnięte saszetki kryją w sobie jedyne w swoim rodzaju miętowe, odświeżające łakocie. Drażetki nie zawierają cukru, a za słodki smak pastylek odpowiada sorbitol – niskokaloryczna, w pełni naturalna substancja słodząca. Sorbitol w porównaniu do tradycyjnego cukru – nie powoduje wzrostu poziomu glukozy we krwi i zapobiega powstawaniu próchnicy, pomagając w zachowaniu odpowiedniej mineralizacji zębów. Warto dodać, że cukierki zostały wzbogacone o wzmacniającą odporność witaminę C, która w połączeniu z miętą tworzy niesamowitą moc orzeźwienia. Niewielkie zamykane strunowo opakowanie w kształcie buteleczki zmieści się w plecaku, lunchboxie, a nawet w kieszeni.

Zaskocz swoich najbliższych i przygotuj im wypasiony lunchbox pełen przysmaków. Mamy nadzieję, że nasze propozycję wpadły w Twój gust i Twoje dzieciaki będą zachwycone, kiedy już w przyszłym tygodniu zajrzą do swojego lunchboxa. Przez cały wrzesień będziemy przychodzić do Was z propozycjami na zdrowe drugie śniadanie do szkoły, dlatego bądźcie czujni i śledźcie nasz blog!

W ramach naszego cyklu Moje takie zdrowe przedstawiamy produkty, które idealnie wpiszą się w dietę przyszłych mam! Kobiety, które oczekują dziecka muszą zwrócić szczególną uwagę na to co jedzą i powinny wybierać produkty niskoprzetworzone, obfitujące w składniki mineralne oraz witaminy, które potrzebne są do prawidłowego rozwoju płodu. Dieta przyszłych mam ma również duży wpływ na dobry stan zdrowia kobiety w ciąży. Produkty jakie wybiera mama powinny korzystnie wpływać na dobry nastrój i umilić jej czas oczekiwania na to ważne wydarzenie, jakim jest powitanie na świecie maleństwa.

Kobiety, jeszcze w czasie planowania potomstwa powinny zwrócić szczególną uwagę na podaż kwasu foliowego. Znajdziemy go między innymi w buraku, dlatego kobietom w ciąży polecamy szczególnie naturalny, 100% sok z buraka Naura, który nie tylko obfituje w foliany, ale i inne związki ważne w kontekście ciąży. Podczas ciąży kobiety często zmagają się z lekka anemią, sok z buraka z pewnością okaże się tutaj pomocny.

Kolejną istotną kwestią są kwasy omega-3, które pomogą w odpowiednim rozwoju układu nerwowego maluszka. Z pewnością najlepszym źródłem tych kwasów okażą się tłuste ryby, ale jeżeli masz do nich utrudniony dostęp, albo po prostu za nimi nie przepadasz wybierz olej lniany. Wybieraj oleje tłoczone na zimno wysokiej jakości, takie jak reVito. W ofercie tej marki dostępny jest też olej konopny, który podobnie jak lniany jest dobrym źródłem kwasów omega-3.

W diecie kobiet w ciąży szalenie ważne jest również, żeby znalazły się w niej pełnoziarniste produkty zbożowe, dostarczające błonnika oraz witamin z grupy B i składników mineralnych. Warto wybierać produkty ekologiczne, żeby mieć pewność, że nie zostały skażone niebezpiecznymi pestycydami. W marce Naura znajdziesz całą gamę ekologicznych produktów pełnoziarnistych! Polecamy kaszę jaglaną oraz kaszę jęczmienną, które możesz wykorzystać zarówno na zdrowy obiad, jak i słodkie śniadanie. Nie brakuje również pełnoziarnistych płatków jęczmiennych, jaglanych i owsianych zwykłych oraz górskich. W zdrowej, zbilansowanej diecie, nie powinno zabraknąć również strączków. W ofercie Naury znajdziesz najwyższej jakości ekologiczne rośliny strączkowe, które są doskonałym źródłem białka: ciecierzycę oraz soczewicę brązową i czerwoną.

Każda kobieta w ciąży ma też swoje zachcianki. Warto zrezygnować z przepełnionych cukrem oraz dodatkami żelek, a także pełnych oleju palmowego ciastek i wybrać coś zdrowego. Przyszłym mamom polecamy zdrowe słodycze z linii Cerea Bars. W ofercie znajdziesz zarówno batony na bazie płatków – Flapjack, New Bar z dodatkiem twarożku oraz batony wysokobiałkowe Protein Bar. Niezależnie od tego, który wariant wybierzesz, wiedz, że wszystkie są bardzo zdrowe i przepełnione smakiem, a co najważniejsze – możesz je chrupać bez wyrzutów sumienia!

A jeżeli mama ma zachcianki raczej wytrawne, to polecamy Lentil Chips Naura, zdrowe chipsy z soczewicy, które nie są tak kaloryczne jak klasyczne chipsy i pozbawione są szkodliwych dodatków do żywności. Chrupkie kąski nie zawierają glutaminianu monosodowego, a wyrazisty smak uzyskiwany jest dzięki odpowiednio dobranej kompozycji aromatycznych przypraw. Smażone są w wysokiej jakości oleju rzepakowym, a za sprawą bardzo dużej zawartości białka i błonnika pokarmowego zapewnią długotrwałe uczucie nasycenia. Do wyboru mamy aż trzy wyjątkowe smaki chipsów: serowe, zielona cebulka i wasabi. Wszystkie chrupią tak, że nie mają sobie równych, a czystym składem zawstydziłyby niejednego ziemniaczanego kuzyna.